真的仅限于青少年才会长痘痘吗?绝对不是

当别人告欣你某某长痘时,我们都会不由自主地想对方只得十来岁。但真的仅限于青少年才会长痘痘吗?绝对不是。有些人在远远超过十几岁后也会长暗疮,偶尔甚至到了20多或30岁才开始长暗疮啊!甚至很多人到了40岁和50岁仍会长痘。

 

根据统计,25%的成年男性和50%成年女性,会在成年后的某些阶段长暗疮 – 女性更多是由于她们的激素波动。可悲的是,三分之一的成年人,会在其背部及身体长暗疮。 2004年的国际美容科学期刊(The international Journal of Cosmetic Science)指出:「青春期后长暗疮似乎有所增加,而患这疾病会更长时间,并需要治疗到四十多岁。」成人暗疮更常见的其中一个原因,推测是与西方饮食习惯有关(Melnick,2012),因它助长激素问题和皮脂控制。

 

成人暗疮可以是十几岁患激素暗疮后的延续,这在男性来说非常普遍,但有时也会是生命中其他外部与内部变化所造成。在女性来说,这些改变可以是生育所引致的激素变化、避孕药物或更年期; 而改变饮食习惯、缺乏营养和有压力,也会对男性及女性造成影响。

 

从身体内部开始治疗暗疮能解决问题核心,这是十分重要的。外部祛痘可能会减少一些发炎,并可清洁毛孔,但它肯定不能解决激素失衡等的根本原因。

 

治疗成人暗疮和治疗青春痘,可以用相同方法,但改变问题的根源才是最重要的。成人暗疮的最可能原因是成人激素变化,所以我会建议服用含高剂量维生素B5的「SkinB5特强效用暗疮控制维生素」(Tablets),同时服用含有牡荆属的「暗疮控制维生素」(Caplets) 。牡荆属是传统用于平衡激素的草药,研究证实它对减少暗疮有极大帮助。而SkinB5特强效用暗疮控制维生素含强效剂量的维生素B5和锌,并有其他重要的营养素,而这些维生素及营养素,当我们在压力下,往往需要很大量。这两种维生素中的营养成分对激素生产亦很重要- 锌涉及体内超过300种不同过程,如果你缺乏锌,便容易有内分泌失调、抵抗力低而使身体易受感染,并会常常情绪波动。

 

控制成人暗疮对患者来说是一项挑战。值得庆幸的是,我们现在已从科学层面上理解它的根本原因,因此以天然方法治疗它,成功机会很高。我见过很多人,在内部和外部两方面使用SkinB5后,首次在成年生活中,终于不再受痘痘困扰。

海莉是澳大利亚的自然疗法及营养学专家和作家,亦是二名幼子之母。凭借多年经验,她被称为真正的“营养学迷”,一直致力于最新天然健康的研究。作为古代和生食(raw food)爱好者,她亦指导其他人如何可拥有健康生活、美丽和积极的心态。海莉曾亲身经历过SkinB5天然治疗暗疮系统的好处,乐意为大家提供指导,帮助你重获完美肌肤。

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